Contenu du cours
Préparer sa Vie de couple
0/5
Prerequis et erreurs à éviter avant la mise en couple
Quelques principes directeurs de la vie de couple
Pour plus de détails
Réalités qui dérangent
Plus de détails ici
Améliorer sa Vie d’entrepreneurs
0/4
Freins et blocages quand on se lance
Quelques principes directeurs pour une bonne conduite
Désillusions du parcours
Pour plus de précisions sur la prospection commerciale
Réguler ses Emotions
techniques
0/4
Formes de gestions d’émotions
Impacts d’une mauvaise gestion d’émotions
Solutions , techniques de gestion d’émotions
Pour plus de précisions
Gérer son Stress et anxiété
0/4
Sources de stress et d’angoisses
Impacts d’une mauvaise gestion de stress
Solution: quelques techniques anti- stress
Pour plus de détails
Communiquer de façon bienveillante
0/4
Sources d’une mauvaise communication
Impacts d’une mauvaise communication
Solution, quelques astuces de communication bienveillante
Pour plus de précisions
Booster sa Concentration
0/3
Solutions techniques pour améliorer la concentration
Difficultés de concentration
Pour plus de détails
Adopter son Hypersensibilité
0/4
Caractéristiques de l’hypersensibilités
Besoins de l’hypersensible et problèmes potentiels
Solutions, quelques astuces
Plus de détails
Développer son estime de soi, sa confiance en soi
0/4
Définitions
Manifestations d’une mauvaise estime de soi
Solutions, astuces pour améliorer son estime de soi
Pour Plus de détails
Apprivoiser son Perfectionnisme
0/4
Etat d’esprit du perfectionniste
Impacts du perfectionnisme
Solutions pour diminuer son perfectionnisme
Pour plus de détails
Se détacher de sa Dépendance affective
0/4
Définitions, signes divers
Impacts potentiels de la dépendance affective
Solution
Pour plus de détails
Faire la paix avec ses Blessures émotionnelles
0/4
Définition et formes de blessures intérieures
Impacts négatifs des blessures intérieures
Pour plus de précisions
Pour plus de détails
Retrouver de la vitalité
0/5
Définition et importance
Facteurs réduisant la vitalité
Augmenter sa vitalité
Exemples de cas de problèmes de vitalité
Plus de détails
Vaincre l’adversité
0/3
difficultés à faire face à l’adversité
Quelques Approches pour dépasser l’adversité
Pour plus de détails
Ecouter sa Mission, son appel de Vie
0/10
3 phases de changement de vie
liberté
vous n’etes pas le centre de l’attention du monde
le besoin d’etre compris
3 points de vigilance pour explorer sa mission de vie
La guérison est la premiere phase de l’appel
comment definir ses objectifs poure tre heureux en 2024
Fuir la solitude c’est s’éloigner de la guérison profonde
affronter les relations toxiques au lieu de les fuir
ca ne seert à rien de renier son passé pendant les difficultés car ca n’arrange pas à la situation
Prendre confiance en soi
0/12
amortir les critiques
aborder des discussions délicates
arrêter de rechercher 100% de garantie sur résultat pour commencer
Savoir puiser de la force
être authentique envers soi meme
tolérance , ne pas etre trop dur envers soi meme
gérer l’impatience et la nervosité
cesser de vouloir impressionner les gens
dépasser le regard des autres
on ne peut se mentir à soi-meme
activer le pardon meme quand c’est difficile
dépasser la peur de demander de l’aide quand on ne se sent pas prêt
Prospecter en restant aligné
0/4
le courage d’aller vers les inconnus meme quand on ne se sent pas prêt
la confiance en soi pour passer des appels téléphoniques
Se préparer mentalement avant de prospecter sur le terrain
Reformuler le challenge devant vous en un simple vote
Garder sa motivation
0/7
Aborder sa journée avec sérénité
Mener un projet pour guérir d’abord et non pour réussir
Avoir confiance en soi ne suffit pas, il est nécessaire d’avoir confiance au processus
digérer les frustrations démoralisantes du parcours de créateur
Réagir quand on se sent déstabilisé par la culpabilité
renier ses différences diminue son amour-propre, les accepter augmente sa stabilité émotionnelle
Se libérer de la solitude quand on ne se sent pas à sa place
Vidéothèque se connaitre pour évoluer
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