Category Archives - Travail

Comment faire face à la peur du changement ?

Que diriez-vous d’un enfant qui commet plusieurs fois la même bêtise ? Et si c’était un adulte ? Dans un article précédent “Accepter qui l’on est, accepter sa différence“, j’avais déjà constaté que j’étais différent. J’avais des passions différentes, un fort désir de me dépasser, de servir les autres, d’exercer ma créativité. Le temps m’avait prouvé que…

Agir en s’écoutant ?

Bonjour cher lecteur, cher lectrice, Dans cet extrait vidéo de moins de 10 min, nous échangeons avec Anne Laure Benguigui, une sophrologue. Elle travaille beaucoup avec des sportifs pour la préparation mentale à la performance . Elle nous livre quelques astuces pour avancer avec un sentiment de stabilité. Retrouvez @sous.flow.de.vie sur Instagram ou Doctolib ici https://www.doctolib.fr/sophrologue/nimes/anne-laure-benguigui L’entretien…