L’objectif est de comprendre comment on fonctionne pour trouver des outils afin de bien réguler ses émotions et gagner du temps.
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A) FORMES DE GESTION d’EMOTIONS?
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B) CONSEQUENCES POTIENTIELLES D’UNE MAUVAISE GESTION D’EMOTIONS
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C) SOLUTION , CE QU’ON PEUT FAIRE
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D) POUR ALLER PLUS LOIN
Regarder l’interview entière ici https://youtu.be/UlAxb6l5b9I.
Consulter Sarah NEDELEC ou Nadine ATMANI pour vos difficultés à réguler vos émotions, à trouver votre place , à exploiter vos idées, etc.
Team Grillagemind
