La procrastination c’est décider de décaler le moment où l’on effectue une action à cause de l’image que notre inconscient se fait de ladite action au moment de sa création. Nous sommes tous des procrastinateurs, mais n’avons pas le même degré de procrastination.. Chez la plupart des gens ça se limite à un type…
Comment réussir à se lever plus tôt le matin ? Tout d’abord, quand j’essaye d’expliquer à certaines personnes l’avantage de se lever plus tôt le matin. La plupart des gens me répondent “mais tu es fou ! Qu’est-ce que tu fais à une heure pareille ! Moi, je ne pourrais pas, je ne suis pas…
Notre seule volonté ne nous suffit pas pour changer, pour progresser dans n’importe quel domaine de la vie nous avons besoin de nous entraîner. En tant que procrastinateur chronique, Il y a plusieurs approches suivant que l’on vise le court, moyen ou long terme. Sur le court terme, il existe divers programmes qui peuvent aider…
