«Vais-je avoir l’air intelligent? Vont-ils considérer mes outils stupides? Et si j’ai fait une erreur? » Ces questions me traversaient l’esprit la veille de ma rencontre avec Paul (psychologue expert de l’université de Strasbourg).J’avais mené un premier atelier de découverte dans cette même université deux semaines auparavant, et beaucoup de gens avaient trouvé mes tactiques à…
Comment transformer une routine difficile en une habitude de vie? “Mec, tu as acheté un billet de train hors de prix, fait un allez retour de Sarreguemines à Lyon. Et maintenant tu marches comme un canard ? Ah ah ah « Mon ami s’est moqué de moi au retour de mon premier marathon, le Marathon…
La distraction interne au travail représente une source majeure de procrastination. Dans le milieu du travail “l’ancienne génération” critique souvent l’attitude des jeunes. Une génération Y qui fait face à de multiples distractions sociales (Facebook, Twitter, Instagram etc). “les vieux” se demandent comment ils font pour passer des heures scotchés sur le téléphone et les…
