Bonjour cher lecteur, cher lectrice,
Dans cet extrait vidéo de moins de 10 min, nous échangeons avec Anne Laure Benguigui, une sophrologue. Elle travaille beaucoup avec des sportifs pour la préparation mentale à la performance . Elle nous livre quelques astuces pour avancer avec un sentiment de stabilité.
Retrouvez @sous.flow.de.vie sur Instagram ou Doctolib ici https://www.doctolib.fr/sophrologue/nimes/anne-laure-benguigui
L’entretien entier porte sur » les difficultés rencontrées par les sophrologues au début de leur parcours» . . Elle insiste sur la nécessité d’être en mouvement, la confiance en soi et le détachement vis à vis du résultat qui peuvent créer des opportunités.
Vous pouvez retrouver la vidéo entière ici:
Si cela vous a aidé, n’hésitez pas à le partager à d’autres qui en auraient besoin.
Bonne journée,
GrillageMind
