Je n’ose pas dire NON en relation de couple

CE QUE JE VIS ACTUELLEMENT

• J’ai tendance à accepter des choses qui me dérangent
• Je n’arrive pas à verbaliser mon désaccord, même quand je sens que quelque chose ne me correspond pas
• je dis OUI par réflexe, j’ai peur de blesser mon partenaire ou le perdre,
• Je souhaite éviter la confrontation à tout prix
• Je suis toujours très arrangeant meme quand je sens que c’est l’autre qui a tord
• J’ai l’impression que c’est toujours à moi de faire des concessions, et je me fais une raison
• Je me soucie de l’autre sans cesse, je ne prends pas soin de moi
• je finis par bouillir de l’intérieur, je lui en veux de ne pas voir les signes de que j’envoie
• Je dis que tout va bien, même quand l’autre détecte que quelque chose ne va pas

JE SOUHAITE

• Avoir une relation passionnante et épanouissante où je peux être moi-même
• pouvoir verbaliser mes ressentis sans  blesser
• apprendre à ne plus me retenir dans l’extériorisation
• oser aborder des points qui fâchent sur le comportement de l’autre
• Me sentir libre  intérieurement vis à vis de certaines conventions sociales qui m’inhibent
• Trouver la manière de dire les choses

J’AI DEJA ESSAYE de:

• parler à mes collègues, à mes amis et ils ne m’ont pas compris
• faire comme si de rien était , comme si ca ne m’affectait pas, et j’ai bien vu que cela ne marche pas
• regarder des vidéos sur google que j’ai essayé, et cela n’a pas suffit à me donner le courage de changer

 JE SOUPCONNE QUE

• Ce ne sera pas aussi facile que cela de résoudre ce problème
• Qu’il va me falloir plus de sérieux , d’investissement pour que mes souhaits  soient manifestés
• qu’il me faudra de l’aide pour trouver ou créer le bon équilibre pour moi

CE QUE NOUS POUVONS FAIRE POUR TOI, T’AIDER A:

• Retrouver de la clarté sur tes peines et tes besoins, tes limites
• Accepter que verbaliser ses points de désaccord n’est pas une faiblesse
• communiquer comment tu vis les choses, sans critiquer l’autre
• Cerner où se trouve le probleme sans extrapoler sur , dire les non-dits sans ambiguïté
• Créer un cadre propice à une discussion  quand quelque chose ne va pas

Nous te proposons d’en discuter avec toi au téléphone dans un premier temps afin de:

• Obtenir plus de détails sur le contexte de ta situation personnelle , sur ton histoire
• Déterminer la marche à suivre
• Définir l’offre qui te sied le mieux en fonction de ton budget

Voici les possibilités en terme d’offre d’accompagnement

• Abonnement  Trimestriel Espace Ateliers pratique en ligne ” Developpement intérieur”
• Packs 3 séances de coaching -Thérapie
• Packs 5 séances coaching -Thérapie
• Packs 7 séances coaching -Thérapie
• Packs 11 séances coaching -Thérapie
• Abonnement Trimestriel Espace Action 3 mois ” Les Bâtisseurs”

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